Stevija je prirodni zaslađivač dobiven iz lišća biljke Stevia rebaudiana. Ne sadrži kalorije i nema utjecaja na razinu šećera u krvi, što je čini idealnom alternativom za osobe koje prate unos šećera. Ekstrakti stevije su mnogo slađi od običnog šećera; koristite samo nekoliko kapi ekstrakta stevije (ili pola žličice praha) umjesto jedne žličice šećera. Savršena je za zaslađivanje čaja, kave ili jogurta.
Stevija: zaslađivač bez kalorija i utjecaja na glikemijski indeks
